吴忠全年日照达3000小时，无霜期163天，是中国太阳辐射最充足的地区之一。主要特产：扁担沟苹果、金银滩李子、涝河桥牛肉、涝河桥羊肉、鸽子鱼、青铜峡辣椒、同心滩羊肉、同心圆枣、吴忠牛乳、盐池二毛皮、盐池甘草、盐池胡麻、盐池滩鸡、盐池甜瓜、盐池西瓜。