测试一下,你有强迫症倾向吗?
强迫症(OCD)是一种焦虑障碍,表现为强迫思维和强迫行为。随着社会节奏的加快,压力加大,强迫症成为心理疾病中发病率较高的疾病之一,那么你有没有患上强迫症呢?测一下就知道了。请你根据您最近一段时间内的情况和感觉进行评定!
1、反复思考一些无实际意义的问题。如:人的耳朵为什么生长在头颅两侧?
没有 轻度 严重
2、见到某些具体对象(如电杆、台阶、牌照等)时,不可克制地计数,如不计数就会感到焦虑不安
3、反复的洗手,洗手时间也过长,甚至会要求身边的亲人洗手时间或次数,否则就难受不已,惴惴不安。
4、总是怀疑门或抽屉没锁上而反复检查好几遍。
5、老是强迫自己回忆某些往事。
6、毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次。
7、信寄出后常怀疑地址写错,后悔当初没有反复检查
8、常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后
9、会做无意义的联想,如:见到车祸即联想自己亲人的意外。
10、在乎的事情有结果时,不敢去主动打听
11、时常无原因地担心自己患了某种疾病
12、听到自杀、犯罪或生病时,我会心烦意乱很长时间,很难不去想它
13、戴耳机的时候,必须看清了左右才去戴
14、一些不愉快的想法,常违背意愿的进入我的头脑,使我不能摆脱
15、看到别人没把桌子擦干净,心里就觉得别扭
16、对着电脑发呆时,一次次右击刷新页面
17、喜欢咬吸管、咬纸杯,咬嘴唇上的死皮。
18、为了一句话或者一句别人无心的点评,会从早问到晚,纠结不已。
19、做事情一定要按一定的顺序进行,如走路一定要左脚先起,刷牙一定要左手牙刷,右手挤牙膏。
20、两种对立的词反复在脑中出现,如想到“好人”时,即想到“坏蛋”等。
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