SES专业自测：测一测你的自尊心和自卑感
这是一份罗森伯格的自尊量表。它由Rosenberg于1965年编制，最初用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受，目前是我国心理学界使用最多的自尊测量工具。想知道你有自卑感吗？现在就测一下吧！
1、我认为自己是个有价值的人，至少与别人不相上下。
非常同意 同意 不同意 非常不同意
2、我觉得我有许多优点。
3、总的来说，我倾向于认为自己是一个失败者。
4、我做事可以做得和大多数人一样好。
5、我觉得自己没有什么值得自豪的地方。
6、我对自己持有一种肯定的态度。
7、整体而言，我对自己觉得很满意。
8、我要是能更看得起自己就好了。
9、有时我的确感到自己很没用。
10、有时我觉得自己一无十处。
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