普陀区位于上海中心城区的西北部，东与闸北区交界，西与嘉定区接壤，南与长宁区、静安区毗邻，北与宝山区相连。它是上海西部的陆上交通要道，有上海“西大堂”之称。沪宁、沪杭两条铁路线会合于区境，设有上海西站。区机关大院南北紧靠沪宁高速公路和铁路上海西站，西南距虹桥机场8.4公里，东南距市中心人民广场7.5公里。区域面积54.83平方公里。普陀区历史文化底蕴深厚，现有文物点40余处，涵盖工业遗产、宗教建筑、文教建筑、民居宅邸、革命史迹等各种类型。上海的母亲河苏州河流经该区，岸线长达21公里，为上海各区之首。