148的身高，39公斤的体重，即使在体操运动员当中也显得稍显瘦小，但身材如此娇小的张楠，却有着出色的力量和爆发力，以及身体的柔韧性与协调能力。身材虽稍显瘦弱，但张楠大腿肌肉很发达，肌肉线条清晰，整个大腿给人以浑圆，饱满的感觉，这不仅为张楠提供了应有的力量，也提高了她的弹跳能力，张楠小腿纤长，力量稍显不足，但大腿出色的控制能力弥补了这项弱点。张楠大臀肌也很发达，发达的臀部不仅为其做出高难度动作提供了充足的力量，也为平衡木比赛中张楠重心的保持提供应有的保障，当然，这些都与平时的刻苦训练是分不开的，张楠的弱项在于孱弱的手臂力量和腰腹控制力，这也限制了张楠更好成绩的取得。

1986年4月30日生于北京市石景山区北辛安街道。

　 　1992年在石景山体校练习体操，教练毛文君。

1994年在北京什刹海体校练体操，教练是陈健。

1996年进入北京市体操队，教练是常惠芳。

2001年进入国家队，教练是陆善真、刘群琳。

2003年9月30日任中国女子体操队队长。

2009年退役，现在在北京体操队工作。

主要成绩

2000年法国马赛体操邀请赛平衡木亚军；

2001年中澳俄三国对抗赛全能、平衡木冠军、自由体操第3名，全国锦标赛平衡木冠军，九运会团体第3；

2002年中澳体操对抗赛团体、跳马、全能亚军、平衡木冠军、自由体操第3名，李宁杯国际体操挑战赛自由体操冠军、高低杠亚军，亚运会女团、个人全能、自由体操、高低杠冠军，荣膺亚运会体操最佳运动员，单项世锦赛平衡木和高低杠预赛第一，世界杯总决赛自由体操亚军；

2003年世锦赛女子个人全能第三名，女子团体第四名；

2003年体操亚洲锦标赛女子团体，个人全能，平衡木，自由体操四项冠军。

2004年雅典奥运会女子个人全能铜牌。

　 2005年第二十三届大运会女子体操平衡木张楠以9.487分的成绩夺得冠军；

2005年十运会女子自由体操冠军、平衡木亚军、女子个人全能季军；

2005年东亚运动会女子全能冠军。

2006年丹麦第39届世锦赛女子团体冠军。（中国首个）

　 2006年多哈亚运会女子团体，平衡木冠军。

　 2007年全国体操冠军赛女子平衡木季军,体操世界杯莫斯科站平衡木季军。

　 2008年全国体操锦标赛女子团体季军，平衡木季军。

2009年第十一届全运会女子团体季军 　

　对体操做出的成就：2006年，20岁的张楠带领中国女子体操队在丹麦第39届体操世锦赛夺得团体冠军，从而实现了中国女子体操近53年的梦想。