◆ 1999年从事篮球训练，广东省深圳市体校 。 ◆ 2000年入选东莞市的广东宏远宝玛仕队。 ◆ 2001年代表中国青年队对参加了第二十一届大学生运动会。 ◆ 2002年入选国家青年队。 ◆ 2002年，代表中国参加德国曼海姆为美国以外U－18选手举行的训练营，平均下来有15分，6篮板 和2封盖的优异成绩。 ◆ 2002年5月，身高达到2.09米，参加北京体育大学举行的Adidas ABCD中国区训练营，获得MVP。 ◆ 2002年7月，代表中国去美国新泽西参加阿迪达斯公司举办的ABCD训练营，易建联成为了246名参训球员中，惟一来自美国本土之外的球员。平均每场抢下5.2个篮板，高居参加训练营榜首。此外，平均每场有1次盖帽排在第二位、得6.7分排第五位、抢断0.3次排第八位。他的综合得分是12.8，排位第5，最终入选全明星阵容，并在全明星赛中9投4中，拿下8分5篮板。美国球探为易建联比赛中展现的速度，灵巧和球感而折服，ESPN为中国继王治郅、姚明、唐正东（现江苏南钢队主力中锋，2001年参加ABCD训练营）后又出现一位天才长人而吃惊，以“Yi no Yao，but ABCD has Chinese flavor”为题专文报导。而网站NBADraft把易建联列为未来国际球星（International“TheFuture”）的第七位。 新秀斗马丁

◆ 2002年12月作为中国青年队主力大前锋参加亚洲青年篮球锦标赛（U—18），夺取冠军。 ◆ 2003年，16岁的阿联作为广东宏远队的新人（中锋/大前锋）参加02-03年CBA联赛，夺得常规赛冠军、总决赛亚军，扣篮大赛亚军，并被选为最佳新人。 ◆ 2003年代表深圳市队夺得中国城市运动会冠军。 ◆ 2003年6月，16岁的阿联参加中国高考，以“高水平运动员”身份考入广东工业大学，成为一名在校大学生。（易建联上的小学是五年制的，由于联赛限制只上了2年高中） ◆ 2003年7月，应Nike推荐,阿联代表中国赴美参加为期一周的“Big Man Camp”(大个子训练营)。 ◆ 2003年阿联在美国参加篮球训练营时接受了美国《时代周刊》的访问。《时代周刊》刊登了一篇题为《下一个是谁》的文章，称易建联有可能继姚明之后掀起另一次中国球员加盟NBA的热潮。 ◆ Nike击败其他竞争对手，和易建联签定了6年的合同。合同的价值远远地超过了他现在的薪水，也超过了最初姚明和耐克的合同。 ◆ 2003年是易建联在CBA联赛的处子秀，随队获得联赛亚军，并获得CBA联赛的最佳新人。 生活中的易建联

◆ 2004年，身高已达2.12米的易建联开始在广东宏远队成为主力，在第九周两场比赛中平均每场得24.5分，13.5个篮板，3次助攻，2.5次抢断，成为第九周MVP。 ◆ 2004年1月，以不到17岁的年龄入选03-04年CBA赛季明星赛，成为CBA历史上最年轻的全明星。 ◆ 2004年入选国家队，并随队获得奥运会第8名的成绩。 ◆ 2004年随队获得CBA联赛冠军，并荣膺最佳新人。 ◆ 2005年带领球队获得CBA联赛冠军。 ◆ 2005年7月30日斯坦科维奇洲际篮球冠军杯赛中，由易建联动手，从而引发中国队与波多黎各队大规模斗殴事件，堪称中国奥本山事件。 ◆ 2006年带领球队获得CBA联赛冠军，成就广东宏远三连冠。 ◆ 2006年获得CBA联赛的总决赛MVP，以19岁的年龄成为CBA历史上最年轻的总决赛MVP；并获得新增设的“年度星锐奖”。 ◆ 2006年8月随中国队在姚明带领下夺得篮球世锦赛第9名。 ◆ 2006年12月随中国队夺得多哈亚运会男子篮球冠军。 ◆ 2007年4月易建联在广东工业大学经济管理学院工商管理专业毕业。 ◆ 2007年6月29日参加NBA选秀，身高达到2.13米的阿联以第六位被密尔沃基雄鹿队选中。 ◆ 2007年10月31日第一次亮相NBA。 ◆ 2007年11月9日第一次与姚明碰面，阿联夺得19分和9个篮板。 ◆ 2007年12月22日21时30分，密尔沃基雄鹿主场以103-99战胜夏洛特山猫，易建联出场42分33秒，状态神勇17投14中(前12投12中)，罚球1罚1中，得到个人职业生涯最高的29分和10个篮板，另外还有3次助攻、2次失误、3次抢断、1次封盖和3次犯规。 ◆ 2007年12月26日，易建联在NBA东部新秀排名上升至第一位。 ◆ 2008年一月二日，易建联当选NBA12月最佳东部新秀。 ◆ 2008年2月2日第二次与姚明碰面，阿联获得得6分7个篮板。 ◆ 2008年2月15日，他将在全明星新秀挑战赛上成为一年级队替补大前锋。 ◆ 2008年5月4日在海南三亚奥运圣火传递中作为第三棒火炬手出现。 ◆ 2008年6月27号，他被转会去新泽西网队将联手卡特一起出战NBA。 ◆ 2008年8月参加北京奥运会帮助中国男篮夺得奥运会男子篮球第八名的成绩。 ◆ 2009年3月5日, 篮网111-115负绿衫军, 他拿下2分,这2分使他在NBA突破1000分大关。 ◆ 2009年7月28日，归队不久的易建联在中国队与澳大利亚明星队的热身赛上，拿到了全场最高的30分，这也创造了他在国家队单场比赛的得分新高。 ◆ 2009年夏季带领中国男篮杀入亚锦赛决赛，但在决赛中以52：70大比分惨败于伊朗队。 ◆ 在2009-10篮网揭幕战中砍下17分12个篮板，创下加盟NBA以来常规赛揭幕战数据之最。 ◆ 在2009年12月复出后连续4场砍下20+成绩，进步飞快。 ◆ 2010年3月1日，易建联首发出场砍下20分19个篮板，刷新NBA生涯单场篮板纪录。 ◆ 2010年3月27日，易建联首发砍下31分5篮板，刷新NBA生涯单场得分记录。 ◆ 2010年4月10日，新泽西篮网主场迎战芝加哥公牛队，易建联收获NBA生涯两座里程碑。职业生涯篮板总数超过1000个，生涯抢断总数突破100次。 ◆ 2010年6月30日，他被转会去华盛顿奇才队将联手“新科状元”沃尔一起出战NBA。 ◆ 2010年8月，易建联场均砍下20.2分，10.2个篮板，带领无姚男篮打入16强，荣膺篮板王，但比较遗憾的是，未能入选世锦赛最佳阵容，而本届世锦赛得分王火箭大前锋斯科拉则以中锋身份入选。 ◆ 2010年12月6日，易建联投中个人NBA第71个三分球，一举超越王治郅的70个，成为在NBA投中三分球最多的中国球员。

NBA生涯

选秀 易建联在2007年加盟NBA密尔沃基雄鹿队。易建联选秀图册 2007年易建联加盟雄鹿 根据NBA的规定，第一轮新秀获得的会是一份3＋1的合同，按照其第六顺位新秀的排列，阿联在NBA第一年所获得的薪金将是231万美元。随后这一数目会逐年递增，依次为第二年240万美元、第三年260万美元。到了第四年，最终拥有阿联的球队将拥有优先续约权，如果在第四年阿联与自己的NBA第一个东家续约，按照新秀合同的规定，届时他将拿到至少277万美元的薪水。 转会 2008年6月，易建联和队友波比·西蒙斯被交易到新泽西网队，换来理查德·杰弗森。 由于基德出走，新泽西网队立刻变得一蹶不振，再加上原芝加哥公牛队主力控卫杜洪加盟纽约尼克斯，河西岸的新泽西网7年来首次被河东岸的纽约尼克斯踩在了脚下。 由于战绩太差，新泽西网队在2009年3月中旬已提前无缘季后赛，这也易建联在网队图册是该队连续两年无缘季后赛。 2009年NBA选秀大会，先前被看好能够抽中状元的新泽西最终无缘三甲，因此，网队在抽签仪式结束的当天就开始策划基德回归一事，而在新泽西的球员中，卡特，威廉姆斯和易建联最先公开表态希望基德能够回归新泽西，带领他们走出低谷；而从未和基德合作过的洛佩兹也公开宣称基德是最适合新泽西网队的领袖。但基德迄今为止仍然未就此做出任何公开表态，也拒绝解释当时强迫新泽西把自己交易出队的深层原因和细节问题。 效力于篮网队 2009年6月27日，基德和达拉斯续约三年，卡特见基德回归无望，便也强迫新泽西将自己交易出队，之后网队面临严重的危机，NBA其他29队管理层一致认为新泽西在没有基德和卡特的情况下很有可能连续3年无缘季后赛以及连续2年垫底，并且有球队向新泽西提出交易2010年首轮选秀权；但在此危难时刻，易建联表示无论如何都会在新泽西终老，此言一出，得到纽约和新泽西的广大华人球迷的强烈支持。 转队篮网后的第一年,他季初表现很好,但其稳定性一直都是问题,之后他在1月6日至1月10日期间的3场比赛都有很好发挥,分别获得22分,20分和16分,是他第一次连续3场获得双位数字的得分,但1月10日对着公鹿的比赛不幸弄伤手指,令他之后缺席14场比赛。复出后他只有3场比赛获得双位数字的得分,令人失望。 2009年7月2日，网队正式行使选择权，与易建联续签两年。 2009年的夏天,阿联在美国特训,并增加了5公斤,借此希望有更好的身体质素应付NBA的比赛。 2010年6月30日，篮网总裁罗德-索恩正式宣布与奇才达成交易，用易建联和部分现金交换来了锋卫摇摆人昆顿-罗斯。同时，奇才官方也宣布了得到易建联的消息，阿联将和今年的"新科选秀状元"约翰·沃尔成为队友。 当天易建联在博客中发表题为《挑战》的博文：“美国时间今天下午，接到了来自网队总裁的电话，通知我被交易到了华盛顿奇才。可能很多人第一感觉好像这是个坏消息，其实当时的我并没有觉得意外。因为今年的NBA是个自由球员的大市场，是个商业商场，这是联盟里很平常的一个现象。我只是其中的一员。并不意外，也并不是个坏消息。篮球改变了我的人生，NBA充满了竞争和挑战，也让我的生活充满了挑战。我喜欢这样的挑战，喜欢这样的生活！因为这是一种幸福，我很幸运自己能有机会去挑战这一切！因为我知道并不是每个人都能有这样的机会！我所需要做的只是提高自我，哪里打球并不是个重点。我会在新的赛季新的球队有个新的表现来回报一直以来都这么支持我的所有球迷！衷心感谢！！”