邓忠（？－264年），义阳棘阳（今河南新野）人。三国时曹魏将领邓艾之子。邓艾为镇西将军、都督陇右诸军事，进封邓侯。魏帝分五百户封子忠为惠唐亭侯。邓艾伐蜀汉时，邓忠等出其右，师纂等出其左。忠、纂战不利，并退还，曰：“贼未可击。”艾怒曰：“存亡之分，在此一举，何不可之有？”乃叱忠、纂等，将斩之。忠、纂驰还更战，大破之，斩瞻及尚书张遵等首，进军到雒。后艾父子既囚，锺会至成都，先送艾，然后作乱。会已死，艾本营将士追出艾槛车，迎还。瓘遣田续等讨艾，遇于绵竹西，斩之。忠与父艾俱死。