赫里斯塔·兰斯，动漫作品《进击的巨人》人物之一。是有一头美丽金发，体格娇小的大眼睛美女，性格谦逊温柔，乐于助人。以第104期训练兵团第十名的成绩毕业。在特罗斯特区夺回战期间隶属41班。虽然她极度害怕与巨人作战，但最终还是选择加入了调查兵团。