拉孜县位于西藏自治区西南部，日喀则市中部，念青唐古拉山最西部。总面积4505平方公里。总人口52616人（2011年）。拉孜，藏语意为“神山顶，光明最先照耀之金顶”。

吐蕃王朝建立前后，拉孜为诸部落分据。清圣祖康熙五十二年（1713年）起由扎什伦布喇章管理。1959年12月将两宗四溪合并成立拉孜县人民政府，隶属日喀则地区管辖。1968年7月，县府从拉孜镇迁至曲下镇。2014年7月，日喀则撤地设市，拉孜县属于日喀则市。

2016年12月7日，拉孜县被列为第三批国家新型城镇化综合试点地区。

2019年1月9日，凭借拉孜堆谐入选2018—2020年度“中国民间文化艺术之乡”名单。

2019年12月9日，经西藏自治区人民政府研究，批准拉孜县退出贫困县（区）。